Wir begleitet Sie auf dem Weg zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden. Unser therapeutisches Angebot ist darauf ausgerichtet, Ihre Gesundheit und Mobilität nachhaltig zu fördern.
Mit individuell abgestimmten Behandlungen und modernen Therapieansätzen unterstützen wir Sie dabei, Schmerzen zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
KG ZNS Bobath ist eine Methode/Konzept zur Rehabilitationsgewinnung verlorener alltagsmotorischer Leistungen des Bewegungsapparates in folgenden Indikationsbereichen:
Hatha Yoga ist eine Form des Yoga bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Eine regelmäßige Praxis ermöglicht Ihnen das Lösen von Spannungen, verbessert ihre Flexibilität und steigert ihre Vitalität und Abwehrkraft. Sie können im Rahmen einer physiotherapeutischen Einheit eine individuelle Korrektur, entsprechend Ihrer Konstitution, schon erlernter Übungen bekommen.
Es gibt auch die Möglichkeit in Form einer Selbstzahlerleistung ein individuelles, eigenes Übungsprogramm zu erarbeiten. Je nach Voraussetzung und Anspruch brauchen Sie dafür 2-6 Stunden.
Ein Beckenbodentraining kann sowohl für Frauen als auch für Männer sinnvoll sein.
Beim Beckenbodentraining wird über Wahrnehmungsübungen Ihre Sensibilität für diese verborgene und oft unbeachtet arbeitende Muskulatur geschult und mit gezielten Haltungs-, Kräftigungs- und Atemübungen auf Ihr Beschwerdebild eingegangen. Auch ein Wissen über die Funktion und das Zusammenspiel des Beckenbodens mit der Blasen- und Darmtätigkeit sowie die Aufgabe die Organe im Bauch- und Beckenraum zu halten unterstützt Sie in der Sensibilitätsentwicklung für ihren Beckenboden.
Die Cranio-Sacrale Therapie ist eine sanfte, behutsame Körperarbeit, die durch gezielte Techniken und Mobilisation hilft, körperinnere Blockaden zu lösen und umzuwandeln. Sie bewirkt eine Stärkung und Harmonisierung der persönlichen Energien, verbessert die Funktionstüchtigkeit des vegetativen Nervensystems und regt die Fähigkeit zur Selbstregulation an. Sie können eine deutliche Entspannung und spürbar gestärkte Lebendigkeit erreichen.
Eine Behandlung ist sinnvoll bei Regenerationsbedarf, wenn die Selbstregulation Unterstützung braucht, sowie bei schmerzenden und einengenden Zuständen und Erschöpfung, Stress, psychosomatischen Beschwerden, Kopfschmerzen, Kiefergelenk- und Rückenbeschwerden.
Die dreidimensionale Bewegungstherapie ist ein anatomisch begründetes Konzept für die menschliche Haltung und Bewegung. Es schult Ihre Haltungs- und Bewegungswahrnehmung, möchte ungesunde Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten verändern und zu einem gesunden, koordinierten und ökonomischen Halten und Bewegen während Ihrer Alltags- und Freizeitaktivitäten führen.
Oft sind es nur kleine Fehlbelastungen, die über viele Jahre zu Problemen geführt haben.
Gerne sind wir auch bereit Sie in ihrem häuslichen Umfeld zu behandeln soweit es unsere Kapazitäten zulassen.
Rufen Sie uns dazu einfach an.
Eine Physiotherapie bei Kiefergelenkbeschwerden empfiehlt sich bei
Häufig führen eine Überbelastung und ein Ungleichgewicht der Kiefermuskulatur durch Pressen und Knirschen zu Muskelschmerzen und/oder schmerzhaften Reizzuständen im Kiefergelenk oder Schulter-Nackenbereich. Das „Kauorgan“ ist aus dem Gleichgewicht und reagiert sensibilisiert auf Zahnersatzbehandlungen und -korrekturen. Ziel der Therapie ist es Ihre Beschwerden zu lindern, wenn möglich zu beseitigen und Ihre Belastbarkeit zu steigern.
Die Therapie beinhaltet Maßnahmen zur Entspannung der Muskulatur und zur Schmerzlinderung. Gegebenenfalls lernen Sie auch Übungen zur Koordination, Entspannung und Dehnung Ihrer Muskulatur zur Entlastung des Kiefergelenkes.
Die Krankengymnastik oder Physiotherapie ist eine ärztlich verordnete Bewegungstherapie, die auch klassische Massagegriffe beinhaltet. Mit ihrer Hilfe streben wir eine Wiederherstellung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit Ihres Körpers an.
Zur Unterstützung können Wärmeanwendungen wie Heißluft, heiße Rolle, Wärmepackungen oder kalte Kompressen eingesetzt werden. Zur Förderung der unterstützenden Eigenaktivität erlernen Sie ein Übungsprogramm.
Die klassische Massage wird bei
Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Zusatzqualifikation, die von Masseuren und Physiotherapeuten ausgeführt wird. Geschwollenes Gewebe (Ödeme) wird entstaut, indem die Pumpfunktion des Gefäßsystems aktiviert und unterstützt wird. Dabei werden kreisende, rhythmische Handgriffe an den entsprechenden Körperregionen durchgeführt, die die Lymphe zu den zentralen, großen Lymphstämmen leiten.
So sorgt die Manuelle Lymphdrainage für
Die Manuelle Therapie ist ein Behandlungs-und Untersuchungsansatz für Funktionstörungen des Bewegungsapparates, welches von zusatzqualifizierten Physiotherapeuten durchgeführt wird. Es werden spezielle Handgriffe und Mobilisationstechniken eingesetzt, die Schmerzen lindern und Bewegungsstörungen beseitigen können.
Wir Physiotherapeuten untersuchen dabei die Gelenkmechanik, die Muskelfunktion sowie die Koordination der Bewegungen, bevor ein individueller Behandlungsplan festgelegt wird. Mit passiven Techniken und aktiven Übungen werden blockierte oder eingeschränkte Gelenke mobilisiert und instabile Gelenke stabilisiert. Ziel des Behandlungskonzept ist die Wiederherstellung des Zusammenspieles zwischen Gelenken, Muskeln und Nerven.
weitere Informationen folgen.
PNF oder auch „propriozeptive neuromuskuläre Faszilation“ ist eine neurophysiologische Therapieform, die sich an den vorhandenen Ressourcen orientiert und diese zur Verbesserung der Bewegungs- und Haltungskontrolle einsetzt.
Sie findet v.a. Anwendung bei neurologischen Krankheitsbildern wie:
Die Reflektorische Atemtherapie ist ein physiotherapeutisches Konzept, welches von dem Internisten und naturkundlichen Arzt Dr.med. L. Schmitt und der Physiotherapeutin Liselotte Brüne in den 60er Jahren entwickelt wurde. Sie bietet therapeutische Hilfe bei Störungen des Atmungssystems, des Bewegungsapparates, der inneren Organe, sowie bei neurologischen und psychosomatischen Erkrankungen. Eingesetzt werden manuelle Techniken, heiße Kompressen und Atemgymnastik.
Die Reflektorische Atemtherapie ist eine kräftige Behandlungsmethode, die aktiv konkrete Körperrezeptoren stimuliert und so auf den Atemrhythmus einwirkt. Es wird damit eine Optimierung der Atemvorgänge erreicht und konsequenterweise eine Verbesserung der Beweglichkeit, sowie der Funktionalität der inneren Organe erreicht. Allgemein lernen Sie in der Atemtherapie Selbsthilfetechniken, -haltungen und -übungen bei Atemnot und zum Abhusten. Des Weiteren bekommen Sie eine Anleitung und Übungen zur Verbesserung der Entspannung, Atemwahrnehmung und Atemraumerweiterung. Die Atemtherapie empfiehlt sich bei Gefühlen der Atemenge, sowie bei einer chronischen Bronchitis, Asthma Bronchiale, COPD und nach Lungenentzündungen.
Atemtherapie für Kinder – Bei Erkrankungen wie chronische Bronchitis, Asthma bronchiale oder nach einer Lungenentzündung verordnen Kinderärzte häufig Atemtherapie. Bei der AT für Kinder lernen die kleinen Patienten besondere Atem- und Entspannungstechniken, Lagerungen, Hilfestellungen zum Abhusten und eine bessere Körperwahrnehmung. Ziel der Therapie ist es, die Lungenfunktion dauerhaft zu verbessern und auf spielerischem Weg „Selbsthilfetechniken“ zu erlernen. Auch psychische Faktoren, wie z.B. Angstminderung bei Atemnot, sind wichtige Aspekte in der AT für Kinder.
Eine lokale Kälteanwendung mit Kompressen wird zur Schmerzlinderung, bei Schwellungen nach Sportverletzungen und für eine erwünschte, reaktive Mehrdurchblutung eingesetzt.
Die Wärmeanwendungen in Form von Heißluft, heißer Rolle und Wärmepackungen werden bei Erkrankungen und Beschwerden des Bewegungsapperates wie z.B.
Die Wärmeanwendung bewirkt eine Muskelentspannung, Verbesserung der Durchblutung, Verbesserung der Dehnbarkeit des Bindegewebes und eine Schmerzlinderung.
Mit dem Auto, dem Öffentlichen Verkehsmitteln, zu Fuß oder mit dem Rad,
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